Moodwave:健康追踪器
手机扫码下载
应用截图
应用介绍
Moodwave让你轻松追踪自己的日常情绪,记日记,建立并获得社会支持,从而获得更好更积极的心理健康。开始免费追踪你的Moodwave。
00-1010 1.完成每日日记条目,并开始跟踪你的情绪。
2.与你的社交支持网络分享心情和日记条目(或者保密)。
3.揭示关于你心理健康的有趣趋势和观点。
4.设置每日提醒,永远不要忘记填写条目。
5.建立一个亲密的朋友和家人网络,与他人分享并获得他们的支持。
6.邀请身边的人加入您的支持网络。