产生健身效果的运动时间不能少于
产生健身效果的运动时间不能少于,支付宝小鸡庄园5月25日正确的答题答案是什么,有很多小伙伴可能想知道蚂蚁庄园免费小鸡饲料对一般人来说为避免健身变成伤身每次健身时间建议不超过问题的答案,那下面就一起来看看5月25日产生健身效果的运动时间不能少于。
产生健身效果的运动时间不应少于答案。5月25日支付宝养鸡场的正确答案是什么?很多朋友可能想知道,蚂蚁农场的免费鸡饲料,为了避免健身变得有害,建议一般人不要超过问题的答案。我们来看看5月25日产生健身效果的运动时间。
蚂蚁农场5月25日问题:
对于一般人来说,为了防止健身变得有害,建议每次健身时间不要超过。
90分钟
30分钟
答案:90分钟
解析:锻炼时间不到25分钟,健身效果不大;25~30分钟后,人体变得微热,开始消化热量,肌肉骨骼开始运动,有一定的健身效果。超过90分钟就会超过普通人的运动负荷极限,很容易受伤。
以上是5月25日蚂蚁庄园每日一问的全部回答。希望能帮到你~
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支付宝蚂蚁庄园日常答题活动规则:
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